发布日期：2024-11-29 13:05 点击次数：138
不少东谈主体检时被见知“血脂颠倒”，但并未给以弥漫的可爱。事实上，限定血脂是一件很首要的事情！因为血脂颠倒频频是悄然无声的“隐形杀手”，早期症状不彰着丝袜诱惑，但永久限定不好可能导致心肌梗死、中风等一系列严重疾病。
尊府图
三分之一成年东谈主存在血脂颠倒
《中国血脂处罚指南(2023年）》知道，我国成东谈主血脂颠倒的发病率达35.6%，约三分之一成年东谈主存在血脂颠倒。然则，35岁以上成东谈主对血脂颠倒的清醒率却不及20% ① 。动脉粥样硬化即是因为血脂中的“坏胆固醇”（LDL-C）在动脉壁上千里积，形成斑块，导致血管褊狭和硬化，严重时可能实足堵塞血管，形成心肌梗死或脑卒中。灵验缩小胆固醇水平，不错精明或降速斑块的发生发展。
高胆固醇血症是心血管疾病首要的危机因素之一，因此，加强血脂处罚，灵验缩小“坏胆固醇”（LDL-C）水平，是防治心血管疾病的首要一环。《中国血脂处罚指南（2023年）》指出，降脂药物都集愚弄仍是成为我国降脂诊疗的基本趋势和首要计策 ① 。
控好血脂，糊口中要作念好这5点
思要限定好血脂，不行实足依赖药物而忽视了糊口形势。除了按医嘱用药外，接受健康糊口形势也很首要。
1. 健康饮食丝袜诱惑
《中国成东谈主血脂颠倒防治指南（2016年改变版）》中指出，健康饮食是缩小“坏胆固醇”的要道。保举截止饱和脂肪酸及反式脂肪酸的摄入，如少吃动物油脂、椰子油、棕榈油等，减少油炸食物摄入，脂肪摄入应优先遴选富含n-3多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、鱼油、植物油；加多蔬菜和生果、全谷物、膳食纤维及鱼类的摄东谈主。 ②
2. 规章贯通
乱伦故事每周应5-7天、每次30分钟的中等强度代谢贯通，如健走、慢跑、拍浮、骑自行车等。 ②
3. 戒烟限酒
实足戒烟和灵验幸免吸入二手烟，冷落截止饮酒。 ②
4. 限定体重
肥美是血脂代谢颠倒的首要危机因素，BMI（体格质地指数=体重÷身高²）限定在20.0-23.9千克/闲居米有益于血脂限定。 ②
5. 如期查血脂
40岁以下成年东谈主每2-5年进行1次血脂检测，40岁及以上每年至少应进行1 次。动脉粥样硬化性心血管疾病高危东谈主群应字据个体化防治的需求进行血脂检测 。 ①
降脂复方制剂进医保，诊疗的新遴选
2024年11月28日，欧加隆文书旗下翻新降脂单片复方制剂依折麦布阿托伐他汀钙片(Ⅱ)插足《国度基本医疗保障、工伤保障和生养保障药品目次（2024年版）》。算作首批在国内获批的依折麦布阿托伐他汀固定剂量复方制剂， 该药为患者提供了新遴选。 该药以单片复方制剂的现象，将两种经典的降脂要素依折麦布和阿托伐他汀合二为一 ③ ，匡助缩小以往患者“一吃一大把”的诊疗压力，进一步升迁诊疗慑服性。《降胆固醇单片复方制剂临床愚弄中国大众共鸣》指出，依折麦布与阿托伐他汀的联用大约使低密度脂卵白胆固醇（LDL-C）降幅达54%，且其安全性与服用阿托伐他汀单药相配 ④ 。
跟着依折麦布阿托伐他汀钙片(Ⅱ)纳入医保，将缩小部分患者因永久诊疗产生的经济职守，闲适更多患者降脂达方向需求。新版医保目次将于2025年1月起试验。
欧加隆人人高档副总裁、中国区总裁吴泽发示意，“算作欧加隆从高血压到血脂处罚的翻新心血管疾病产物组合的首要一环，依折麦布阿托伐他汀钙片(II)纳入医保进一步结束了咱们起劲于扩大高质地诊疗药物可及性的痛快，并有望提高患者的慑服性。”
参考尊府：①中国血脂处罚指南改变都集大众委员会，中国血脂处罚指南(2023年)[J].中国轮回杂志， 2023， 38(3):237-271②中国成东谈主血脂颠倒防治指南(2016年改变版)[J]. 中华心血管病杂志， 2016.③依折麦布阿托伐他汀钙片（Ⅱ）阐明书④中国大夫协会心血管内科大夫分会.降胆固醇单片复方制剂临床愚弄中国大众共鸣[J].中国轮回杂志， 2024， 39(5):433-443